Kids

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Parce qu’être en forme et en bonne santé n’est pas réservé qu’aux adultes : nous proposons également des cours “kids” tous les samedis matins.

 

Accessible dès 5 ans

Kids

Enfants de 5 à 12 ans 🧒

Directement inspiré du CrossFit pour adulte, CrossFit kids est un programme de conditionnement fonctionnel très varié, adapté aux besoins spécifiques de l’enfant et à son (sa) développement / croissance.

Le CrossFit Kids est un entraînement sportif ludique qui permet aux plus jeunes d’apprendre à faire de l’exercice dans un environnement sécurisé et adapté, tout en s’amusant. Reprenant les mêmes principes que la méthode CrossFit pour les adultes, le programme CrossFit Kids met l’accent sur le mouvement fonctionnel dans le but de développer les capacités motrices de l’enfant ainsi que les valeurs de vie à travers le jeu.

Samedi matin

Mercredi après-midi

45 minutes

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